Jus brûle-graisses au pamplemousse

Certains aliments ont la particularité d'aider à brûler les graisses. Que ce soit en les désintégrant ou en stimulant le métabolisme, parmi d'autres raisons, ces éléments naturels peuvent tranquillement t'aider à perdre ces kilos que tu as en trop. Chacun avec son effet, tu n'as qu'à recourir à ces éléments indiqués pour pouvoir atteindre ton objectif, toujours en faisant de l'exercice et en suivant un régime.

Un de ces végétaux est le fruit connu sous le nom de pomélo ou pamplemousse. Il aide à activer le métabolisme hépatique, dissoudre les graisses et apporter beaucoup de vitamines et de minéraux à ton corps. Consommé en jus, il sera parfait pour réaliser une fabuleuse recette brûle-graisses maison. Tu n'as qu'à le mélanger aux autres ingrédients qui apparaissent dans la liste et ton verre de jus sera prêt.

Ingrédients:

• Le jus de deux pamplemousses
• Le jus de deux oranges
• Le jus d'une betterave
• Le jus de quelques feuilles d'épinard

Préparation:

Ce jus brûle-graisses n'est pas compliqué. Tu dois simplement presser les pamplemousses et les oranges. Faire le jus de betterave et d'épinard, encore mieux avec une centrifugeuse. Mais, tu peux aussi mixer les végétaux dans un blender, même si tu n'obtiendras pas un jus, mais tu obtiendras tout de même les mêmes propriétés de ces ingrédients.

Enfin, une fois que tu as les jus de tous les ingrédients, mélange-les et consomme le jus final à ton réveil, à jeun. Ainsi, tu donneras à ton organisme toutes les propriétés contenues dans cette préparation: l'effet brûle graisses des pamplemousses, la vitamine C des oranges, les capacités dépuratives de la betterave et tous les nutriments et vitamines des épinards.

N'oublies pas que tu peux aussi essayer ces autres jus brûles-graisses:

• Jus pour brûler les graisses abdominales
• Jus de papaye et tamarin
• Jus brûle-graisses au citron, pamplemousse et gingembre