Les effets amincissants du thé rouge ont attiré l'attention de beaucoup de gens, qui ont commencé à consommer ce thé régulièrement. Le regard occidental parle de plusieurs avantages soutenus par des études médicales. Pendant ce temps, l'Oriental, mentionne les propriétés énergétiques de cette boisson. Quoi qu'il en soit, perdre du poids avec le thé rouge semble être possible.
À savoir, l'un des principaux effets amincissants du thé rouge est sa capacité intéressante pour activer le métabolisme du foie. Cela favorise le traitement des graisses de manière plus efficace dans le corps, rendant son processus d'élimination plus rapide.
Les avantages sur la perte de poids que fournit le thé rouge, augmentent également avec sa bonne action diurétique et dépurante. Autrement dit, la consommation régulière du thé Pu-erh non seulement augmenter le flux d'urine, mais collabore également avec le bon transit intestinal.
Le point positif, c'est que vous n'avez pas besoin de consommer une quantité importante de thé rouge par jour pour pouvoir profiter de ses propriétés. 3 ou 4 tasses de thé rouge, reparties tous au long de la journée seront suffisants. Vous pouvez également le mélanger avec d'autres ingrédients si vous le souhaitez, comme vous pouvez le voir dans ce smoothie de fraises et de thé rouge.
Pour connaitre d'autres façons de consommer le thé rouge, vous pouvez jeter un oeil à la vidéo ci-dessous. Les méthodes de consommation sont détaillées à la fois sous forme d'infusions et en capsules:
Ne perdons pas de vue que, même si le thé rouge favorise la perte de poids, il ne fait cependant pas de miracles. Il doit être accompagné, d'un régime faible en calories, et d'une activité physique régulière.
Il est important cependant de consulter les contre-indications du thé rouge pour ainsi éliminer tout risques d'effets secondaires indésirables.
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