Quelles propriétés a la cannelle pour maigrir du ventre

Les propriétés de la cannelle pour maigrir du ventre ont donné lieu à d'innombrables recettes d'infusions, de tisanes et de milkshakes brûle-graisses.

Que ce soit un simple thé à la cannelle qui se prépare avec une infusion d'une branche de cannelle dans de l'eau, ou une tisane consommée traditionnellement, ou en utilisant de la cannelle en poudre sur tes plats et dans tes boissons, la cannelle est un allié pour un régime amincissant.

Il existe des études scientifiques qui montrent que la cannelle a des propriétés pour réduire les graisses dans le sang, en plus de réguler la glycémie, des facteurs qui jouent sur le contrôle du poids.

Pour sa propriété thermogénique, la cannelle facilite la fonte des graisses, en plus d'être un excellent digestif qui élimine les flatulences en évitant la distension abdominale.

Cependant, les bienfaits de la cannelle pour perdre du poids vont au-delà des propriétés spécifiquement amincissantes. En effet, la cannelle peut calmer l'anxiété due à la nourriture. De fait, elle est traditionnellement utilisée comme relaxant doux.

Dans tous les cas, pour maigrir du ventre avec la cannelle, tu as besoin de savoir comment l'introduire dans ton alimentation. Prends note de ces suggestions :

• Tisane à la cannelle et au laurier : Laisse bouillir 15 minutes, un morceau de cannelle et cinq feuilles de laurier dans un litre d'eau.
• Infusion de cannelle, gingembre et thé rouge : Mets à infuser pour quelques minutes dans un litre d'eau bouillante, un morceau de cannelle, un bout de racine de gingembre et 2 cuillères de thé rouge.
• Milkshake de thé vert et cannelle : Prépare-le avec 3 cuillères de thé vert et ½ branche de cannelle dans un litre d'eau sur le point de bouillir. Laisse refroidir et ajoute une cuillère de jus de citron.

Tu veux connaître les propriétés de la cannelle pour maigrir du ventre? Tu consommes de la cannelle régulièrement?