Comme dans la plupart des cas, l'un des remèdes naturels les plus efficaces pour la toux reste l'oignon.
Remède à base d'oignon.
Comme souvent, l'oignon se trouve être l'un des remèdes les plus efficaces contre la toux.
- Avec un oignon cru:
- Dans ce cas précis, il est recommandé de l'utiliser cru. On le coupe en petits morceaux, et on en extrait son jus.
- Une cuillère à soupe de son jus, que vous mélangerez avec un peu de miel.
- Vous laisserez macérer pendant quatre heures, avant de le consommer sous forme de sirop pour la toux.
Ce qui est intéressant avec ce légume noble, c'est qu'il est tout à fait utile pour la toux qui conduit à la congestion et au flegme.
- Avec un oignon cuit:
- Pour cela, vous devrez écraser un oignon de taille moyenne, de façon à obtenir des morceaux très fins.
- Vous ajouterez le jus d'un citron et vous verserez le tout dans une tasse d'eau bouillante, mélangée à du miel ou du sucre brun, si nécessaire.
Remède à l'eucalyptus.
L'eucalyptus est également un excellent adoucissant pour la gorge ,il calme l'irritation des bronches qui provoque la toux sèche.
- Faites bouillir quelques feuilles d'eucalyptus dans de l'eau
- Procédez à l'inhalation des vapeurs émanant de l'infusion.
Remède à base d'aloe vera et autres ingrédients
Si vous souffrez régulièrement de problèmes de toux, un remède maison pour la toux chronique à base d'aloe vera combinée avec d'autres plantes pour soulager vos bronches vous sera d'une grande efficacité.
- Retirez le gel de plusieurs feuilles d'aloe vera, jetez les tiges et les épines (environ une demi-tasse de cette pulpe)
- Placez l'aloe vera dans le mixeur et ajoutez les ingrédients suivants:
- L'huile d'olive (quatre cuillères à soupe)
- 1/2 tasse de miel
- un oignon
- 1/2 de jus de citron
- Eau (quatre cuillères à soupe)
- Buvez un peu de ce mélange, de préférence une fois a jeun et de nouveau avant de vous coucher
Autres plantes efficaces:
Outre l'oignon, l'eucalyptus et l'aloe vera, vous pouvez avoir avoir recours a d'autres plantes pour lutter contre la toux:
- réglisse
- thym
- sauge
- mauve
Chacune de ces herbes, préparés en infusion, peut collaborer pour résoudre ce problème.
Beaucoup des ingrédients mentionnés ci-dessus se répètent dans la plupart des remèdes maison, car leurs propriétés anti-toux ont fait leurs preuves depuis bien longtemps. Tant et si bien, que vous les retrouverez dans les 3 remèdes maison expliqués dans la vidéo ci-dessous.
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