Le chlorure de magnésium est l'un des compléments alimentaires à la mode. Mais quelles sont réellement ses propriétés? Nous sommes tous en droit de nous demander ce que cette substance nous apporte.
Parmi ses propriétés se trouvent ses bienfaits pour la perte de poids, ainsi que ses bénéfices pour la lutte contre l'ostéoporose. Le chlorure de magnésium est également efficace dans la lutte contre l'hypertension.
Pourquoi le chlorure de magnésium est-il bon pour la pression artérielle?
Tout d'abord, sachez que la plupart de ses propriétés proviennent du magnésium que contient le chlorure. Ce minéral est considéré comme crucial pour équilibrer les niveaux de calcium dans l'organisme. Non seulement il permet de le fixer sur les os mais il empêche également de se concentrer dans de sang.
Qu'est-ce qui se passe lorsque le calcium s'accumule dans le sang? Il finira dans les artères, en les durcissant et en générant des problèmes d'hypertension. C'est donc pour cela que l'apport en magnésium chez les personnes ayant une pression artérielle élevée peut être très important. Il est fortement recommandé dans ce cas de consommer deux fois plus de magnésium que de calcium par jour dans leurs alimentations respectives.
Au jour d'aujourd'hui, il existe une étude scientifique qui certifie ses propriétés, mais il est important de spécifier que la recherche a été menée chez des personnes atteintes de diabète. Cependant, le grand potentiel de ce complément alimentaire dans la lutte contre un problème tel que l'hypertension artérielle est clairement exprimée.
Comme vous le savez, vous pouvez le consommer à la fois cristallisé ou sous forme de pastilles. Vous pouvez commencer votre traitement dès aujourd'hui, et ainsi donner une opportunité à votre organisme de vous préserver d'éventuels problèmes liés à l'hypertension ou à tous autres types de maladies courantes .
2 commentaires dans "Chlorure de magnésium pour la pression artérielle"
une cuillère à soupe par jour sur 2O jourset 10 jours de repos
bonjour moi sa me fait du bien, je l ais découvert par hasard en furtant dans mon magazin bio je cherchais du magnésium marin et j ai trouvais le nigari la notice notifier les effet et les doses 20 mg par litre d eau ,et boire un verre le matin?
la question etait un verre de combien 25/100ml? ET prie 100 ml oups dhiaré j ai baissé je suis a 30 ml par jour et je suis beaucoup moins fatigué j ai des selles correcte pour moi ses le pied et un grand pas. je vois medecin 1 fois pas semaine douleur ,téte,jambe,dos ventre enfin partout quoi, trés trés fatigués, les mains,pied,chevilles qui gonffle et douloureuse, rétention urines,mal de dos ,analise quotidienne sang, urine, reins,tenssions. suis passe par toute les examens enfin je croit et ne trouve riens a force je vais moins le voir et passe par les plante ,le bio, le naturel quoi cordialement.